Mes articles
De l'incertitude à la certitude
2 septembre 2023
Mes décisions d'agir et l'action en elle-même sont souvent séparées par la peur de ne pas y arriver. Justifiée ou pas, elle est paralysante et presque omniprésente. Je me retrouve à chercher refuge…
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S'exprimer pour défendre ses intérêts
15 août 2023
Un regret revient souvent quand je pense à mes actions passées : celui de ne pas avoir eu un certain réflexe plus tôt. Un réflexe qui n'en est pas complétement un parce qu'il s'agit de quelque chose…
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L'exercice du miroir : mon expérience
27 août 2022
Connaissez-vous l'exercice du miroir ? Cet exercice consiste à vous placer devant un miroir et à vous dire des choses positives. Il paraîtrait que se regarder et se dire de bonnes choses seraient effi…
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7 choses à apprendre à faire en 2022
12 janvier 2022
2022. Combien d'entre nous avons attendu cette année avec l'espérance que des aspects majeurs de notre vie connaissent un changement ? Que 2021 ait été une belle année ou pas, la nouvelle année semble…
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Le prix à payer pour s'aimer
24 décembre 2021
S'il arrive qu'un jour vous lisiez quelque part : « Il ne vous coûte rien de vous aimer », tiquez ! Dans un sens, la personne qui aurait écrit cela aurait raison. Mais dans l'autre, c'est tout à fait…
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Quel est le meilleur moment pour commencer à s'aimer ?
22 octobre 2021
À quel moment décide-t-on de s'aimer ? À quel moment exactement se dit-on « C'est bon, dès aujourd'hui je m'aime » ? Quand tout va bien dans notre vie ? Quand on a assez d'argent ? Quand notre reflet…
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Ce que j'aurais voulu savoir dans ma quête de l'amour de soi
22 juin 2021
J'ai commencé une quête intéressante il y a un peu plus d'un an : celle de l'amour de moi-même. Les premiers mois ont été les plus durs. Du moins, c'est ce que je croyais.J'ai pendant ces mois, réalis…
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Le syndrome de l'imposteur et moi
15 mai 2021
Avez-vous déjà entendu parler des histoires d'amour passionnées ? Celles qui vous tombent dessus, vous emportent dans un tourbillon d'émotions sans vraiment vous laisser le choix ? Celles qui vous fon…
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Quels sont les prétextes qui m'ont plongé dans l'inaction ?
5 avril 2021
Laisser mes peurs me conduire dans le cycle infernal de l'inaction a été et continuerait d'être si je ne travaillais pas à briser cette chaîne, l'un de mes pires défauts. Tout remettre à demain, ou n…
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Arrêter de se comparer aux autres
25 août 2020
Nous comparer aux autres nous fait souvent entrer dans un cycle infernal. Cette comparaison agit comme du citron dans nos plaies qui ont déjà du mal à cicatriser. Mais en dépit de nos efforts, nous av…
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